Йогурт для детей – когда давать, в чем польза и как приготовить?

html website maker

Покупая йогуртную продукцию в магазине, нельзя быть полностью уверенными в ее качестве. Даже если на производстве ведется жесткий контроль, это не гарантирует соблюдение правил перевозки и хранения посредниками, реализующими товар. Приобретая йогурт для ребенка даже с нормальным сроком годности нужно дополнительно проверять его после вскрытия, пробуя на вкус. К тому же, пока продукт попадет на полки магазина, пройдет несколько дней, а значит и его польза существенно уменьшится. 

Домашний йогурт в этом плане намного лучше:

• Можно контролировать его качество.

• Вы точно будете знать, что он сделан из натуральных компонентов и не содержит никаких посторонних вредных добавок.

• У вас всегда будет свежий продукт с наибольшим количеством полезных микроорганизмов.


Чем полезен йогурт для ребенка?


Натуральный йогурт – кладезь полезных микроэлементов, необходимых для нормального развития ребенка:


• Содержит легкоусвояемый белок.

• Содержит много кальция, необходимого для костей и зубов.

• Содержит витамины А и В, фосфор, хлор и калий. Они особенно важны для роста малыша.

• Включает пробиотики, положительно сказывающиеся на пищеварении, укрепляющие иммунитет, восстанавливающие микрофлору кишечника после приема антибиотиков.

• При ежедневном употреблении способствует выработке интерферона, усиливающего защитные функции организма.

Когда давать и как вводить в рацион?

Детками на грудном вскармливании йогурт можно давать с 9 месяцев. Малышам на искусственном вскармливании в рацион он вводится раньше – с 8 месяцев.

Первый раз лучше дать его на завтрак, предложив одну ложечку. Если реакции нет, в дальнейшем количество продукта ежедневно увеличивается в 2 раза до получения нормальной порции (80-100 мл). В возрасте 1-3 года малышу необходимо 200 мл йогурта в день.

Как давать?

Далеко не всегда дети кушают йогурт в чистом виде. Это заставляет мамочек задумывать, как сделать йогурт, который будет кушать требовательный малыш. Идеальным решением будет добавка к нему измельченных ягод, фруктов, печенья. Чаще всего детки предпочитают продукты с бананом, персиком, грушей, яблоком, тыквой.

Используя продукцию «Провита Лактис» для приготовления йогурта в домашних условиях, вы можете быть уверены в ее безопасности и полезности для вашего чада. Закваски изготавливаются согласно ТР ТС и проходят тщательный контроль качества на всех этапах производства.